Futbol təkcə fiziki bacarıqların və taktiki birləşmələrin həlledici rol oynadığı oyun deyil. Son illər matçın nəticəsində həlledici ola biləcək psixoloji aspektə daha çox diqqət yetirilir. Gənc istedadlı oyunçu Florian Wirtz nümunəsindən istifadə edərək, psixoloji münasibətin matçların nəticələrinə necə təsir etdiyini və oyunun gedişatını komandalardan birinin xeyrinə necə dəyişə biləcəyini nəzərdən keçirəcəyik.
İdman psixologiyası yarışlar zamanı psixi proseslərin idmançılara necə təsir etdiyini öyrənən bütöv bir elmdir. Bayer Leverkuzendə və Almaniya millisində oynayan Florian Wirtz, zehni münasibətin nəticələrə necə təsir edə biləcəyinin ən yaxşı nümunəsidir. Onun karyerası erkən başladı və gənc yaşda meydanda inanılmaz bacarıq nümayiş etdirdi. Bəs onun uğurunun arxasında nə dayanır? Çiyinlərinə qoyulan təzyiq və gözləntilərlə necə davranır? Wirtz sadəcə futbolçu deyil, həm də bir çox gənc idmançılar üçün nümunədir. Onun meydanda özünə inamı, təzyiq altında qərar qəbul etməsi və gərgin matçlarda soyuqqanlı davranması təkcə fiziki hazırlığın deyil, həm də zehni işin nəticəsidir. Tədqiqatlar göstərir ki, zehni münasibət məhsuldarlığa əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Güvən səviyyəsi yüksək olan idmançılar şübhə və narahatlığa meyilli olanlardan daha yaxşı çıxış edirlər. Wirtz meydana çıxanda o, təkcə məşqçisinin göstərişlərinə əməl etmir. O, oyunu oxumağı, rəqiblərinin hərəkətlərini təxmin etməyi və bir saniyə ərzində qərar qəbul etməyi bacarır. Bunun üçün təkcə texnika deyil, həm də duyğularınızı idarə etmək bacarığı lazımdır. Onun zehni münasibəti ona təkcə təzyiqin öhdəsindən gəlməyə deyil, həm də ondan daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün istifadə etməyə imkan verir.
Florian Wirz həm məşqçilər, həm də azarkeşlər tərəfindən böyük gözləntilərlə üzləşir. Hər matçda onun üzərində təzyiq daha da artır və komandanın uğuru daha çox onun çıxışından asılıdır. Bu, oyunçuya kömək edə və ya zərər verə biləcək müəyyən psixoloji maneələr yaradır. Əhəmiyyətli olan onun bu təzyiqi necə idarə etməsidir. Güclü təzyiq altında olan idmançılar qorxudan tutmuş güvənə qədər müxtəlif emosiyalar yaşaya bilərlər. Wirtz, bir çox digər peşəkarlar kimi, vəziyyətini idarə etmək üçün bir neçə strategiyadan istifadə edir. Məsələn, o, uğurlu anları təsəvvür etməyə kömək etmək üçün vizuallaşdırma üsullarından, həmçinin mühüm matçlardan əvvəl narahatlıq səviyyəsini azaltmaq üçün istirahət üsullarından istifadə edə bilər. Psixoloji hazırlıq həm də məşqçi ilə işləməyi əhatə edir. Məşqçi və komanda ilə qarşılıqlı əlaqə hər bir oyunçunun eyni mexanizmin bir hissəsini hiss etdiyi dəstəkləyici atmosfer yaratmağa kömək edir. Bu, Wirtz kimi karyeralarına ən yüksək səviyyədə başlayan gənc oyunçular üçün xüsusilə vacibdir. Daha təcrübəli həmkarların və məşqçilərin dəstəyi oyunçunun özünə inamını xeyli yaxşılaşdıra və ona təzyiqin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.
Bundan əlavə, azarkeşlərin və medianın idmançının psixoloji durumuna təsirini qeyd etmək lazımdır. Wirtz Bayer Leverkusen-də oynayarkən tez-tez həm yerli, həm də beynəlxalq medianın diqqət obyektinə çevrilir. Müsbət rəy özünə inamı artıra bilər, lakin mənfi şərhlər öz qabiliyyətlərinizə şübhə edə bilər. Konstruktiv tənqidi dağıdıcı tənqiddən ayırmaq bacarığı ona zirvədə qalmağa kömək edən digər vacib keyfiyyətdir. Beləliklə, Florian Wirtz-in psixoloji vəziyyəti daxili münasibətlər, başqalarının dəstəyi və təzyiqin öhdəsindən gəlmək qabiliyyəti daxil olmaqla, kompleks amillər toplusudur. Onun hekayəsi göstərir ki, futbolda uğur təkcə fiziki hazırlıq deyil, həm də əqli möhkəmlikdir.
